Топ 10 оздоровительных курортов Европы

Топ 10 оздоровительных курортов Европы

  • 13 Сентября 2021
  • 11 мин
  • 111

Нерабочее настроение, проблемы со сном, хроническая усталость — симптомы того, что вам срочно необходим отпуск. Комбинируя разные активности, вы сможете максимально восстановить свое здоровье. Нужно только правильно распознать сигналы своего организма и понять, какой отдых будет оптимальным. Поэтому очень рекомендуем перед поездкой на оздоровительный курорт пройти обследование у своего семейного врача.

В этом обзоре мы собрали топ 10 лучших европейских курортов. Массажи, бассейн, иглоукалывание, спа, горные прогулки и винотерапия — позвольте себе заслуженный отдых!

Оздоровительный центр Sha Wellnes в Испании1Фото: insightcommunications

Испания. Оздоровительный центр Sha Wellnes расположен между Алтейским побережьем и природным парком Сьерра-Эллада на территории парка площадью в 5000 гектаров. Туристы едут сюда, чтобы на фоне приветливого средиземноморского климата пройти сеансы гидротерапии, детоксикации организма и спа-процедуры.

Центр предлагает программы длительностью до 3 недель с персонализированными планами питания, медицинскими процедурами и программами физических тренировок. В каждой программе у гостей есть возможность быть не просто пассивным потребителем оздоровительных услуг, но и активно поучаствовать в восстановлении своего организма. Стоимость колеблется от 1700 до 4000 евро, в зависимости от длительности и наполнения выбранного курса. В Sha Wellnes могут провести свой отпуск и семьи, воспользовавшись скидками и специальными условиями.

Sha Wellnes Фото: espanarusa

Клиника уже более 10 лет специализируется на трансформационном отдыхе, цель которого — дать новый опыт и новые инструменты общения со своим телом. Диета на курорте тоже необычная: разработаны несколько видов вегетарианских меню с реабилитационным и оздоровительным эффектом. Основа блюд — свежие сезонные овощи и фрукты.Оздоровительный центр Sha WellnesФото: thehappening

Навыки, полученные во время прохождения, пригодятся и после возвращения в город. Вы сможете поддерживать свое здоровье на большой земле, выполняя рекомендации экспертов и физические упражнения из курсов по пилатесу, йоге, аква-джиму.

  • Адрес: Carrer del Verderol, 5, 03581 L’Albir, Alacant
  • Телефон и e-mail: (+34) 966 81 11 99, info@shawellnessclinic.com

Оздоровительный курорт Mirador, ШвейцарияФото: luxurytravelmagazine

Швейцария. Оздоровительный курорт Mirador находится возле Женевского озера и принимает гостей уже более 100 лет. Место, полное волшебства и покоя — можно зайти в профиль инстаграма, чтобы увидеть сказочные местные пейзажи и ручных оленей.

Цены здесь довольно швейцарские — стандартная 3-дневная программа будет стоить порядка 4200 евро. Она включает в себя терапевтический дренаж, 2 сеанса очистки печени, восстановление циркуляции жидкости в организме и много других опций. В Mirador приезжают для восстановления и здоровые люди, которые просто хотят отдохнуть от городского ритма жизни.

Mirador Spa SwitzerlandФото: lhw

Прямо на курорте есть стоматологическая клиника. Спектр услуг широк — от гигиены полости рта до протезирования. Более того, ваш стоматолог станет по совместительству и диетологом: после лечения ваше меню будет разработано по его рекомендациям. А в местном ресторане японской кухни Hinata можно продегустировать свежайшие суши и блюда из экзотических рыб с захватывающим видом из окна на Альпы.

Оздоровительный курорт MiradorФото: luxurytravelmagazine

Стоимость проживания в 2-местном номере стартует от 280€/сутки. Дополнительно оплачивается доступ в оздоровительный клуб Seven Heaven, в котором есть панорамный бассейн с подогревом, панорамная терраса, фитнес-центр с широким выбором кардио-фитнес-оборудования (работает 7 дней в неделю с С 6:30 до 22:00) и 2 открытых теннисных корта.

  • Адрес: LE MIRADOR RESORT & SPA Chemin de l’Hôtel Mirador 5 1801 Le Mont-Pèlerin Lake Geneva Switzerland
  • Телефон и e-mail: +41 21 925 11 11, reservations

Lefay Resort & Spa ИталияФото: yeremenko

Италия, Lefay Resort&Spa. Курорт находится в живописном месте над озером Гарда и занимает 27 акров леса с апельсиновыми деревьями и оливковыми рощами. Lefay Resorts беспокоится об экологичности: все здания построены из биосовместимых материалов, для технических работ собирается и используется дождевая вода, а в ресторане блюда готовятся из сезонных продуктов с близлежащих ферм.

Медицинский персонал курорта специализируется на традиционной китайской медицине. Гости могут попробовать разные методы релаксации:

  • 6 саун с разным температурным режимом;
  • хаммам;
  • 21 процедурный кабинет: иглоукалывание, прижигание, фитотерапия, физиотерапия, остеопатия и др.;
  • все виды массажа, в том числе гидромассажная ванна.

Lefay Resort&SpaФото: goldentravel

Также на курорте есть ледяной, крытый и открытый бассейны и большое соленое озеро. Даже туалетные принадлежности в ванных комнатах сделаны из натуральных ингредиентов и лекарственных растений. «Шведский стол» на завтрак состоит из мясного ассорти, сыров, хлопьев, джема, яиц и продуктов без глютена и лактозы. В течении дня на кухне можно заказать легкие блюда итальянской кухни, а в лаунж-баре можно насладиться напитками под живую фортепианную музыку.

Порядок цен:

  • Двухместные номера стоят от 290€ в низкий сезон, и от 520€ в высокий сезон (с апреля по октябрь).
  • Трехдневное размещение в отеле будет стоить от 890 €/низкий сезон, от 1220€/высокий.

Lefay Resort&SpaФото: goldentravel

Действуют около 20 комплексных предложений, включая антистрессовые, детоксикационные программы и романтические уикэнды для двоих.

  • Адрес: Via Angelo Feltrinelli, 136, 25084 Gargnano (BS)
  • Телефон и e-mail: +39 0365 241800, res.garda@lefayresorts.com

Голубая Лагуна в ИсландииФото: townandcountrymag

Исландия, Blue Lagoon Retreat. Термальный курорт, расположенный на богатых минералами водах примерно в 50 км от Рейкьявика и 13 милях от аэропорта Кефлавик. Местность получила такое название из-за того, что теплая вода (40°C), выглядит неестественно синей в скалистой черной лавовой породе. Бассейн образовался в 1976 г. во время строительства геотермальной электростанции.

На курорте можно не только попробовать всевозможные спа-активности, но и зайти в маска-бар, чтобы ощутить на своей коже волшебное действие кремнезема. Это самый знаменитый местный белый минерал — Silica, который обладает очищающим и укрепляющим действием. Еще здесь можно попробовать маски из водорослей, скраб из лавы с отшелушивающим эффектом и минеральные компрессы для глубокого увлажнения. Blue Lagoon RetreatФото: arc-magazine

Максимальная глубина бассейна — 5 футов. Если вы не умеете плавать, то можете взять ручные поплавки, которые позволят вам держаться на воде.

Курорт очень популярен, время посещения необходимо бронировать на сайте заранее. Все расчеты на территории производятся с помощью браслета, который прикрепляется к вашей кредитной карте.

Доступны три основные программы посещения, стоимостью от 43€. Массаж и дополнительные спа-процедуры оплачиваются отдельно. Перед входом в раздевалку, снимайте обувь: на горячих источниках ее принято оставлять в шкафчике возле входной двери.

Blue Lagoon Retreat ИсландияФото: BLUE LAGOON ICELAND 

Цены у соседних гостиниц-партнеров не слишком бюджетные. Например, остановиться в отеле Silica будет стоить от 430€/ночь.

  • Адрес: Blue Lagoon, Norðurljósavegur 9, 240 Grindavík. Из Рейкьявика сюда можно добраться, забронировав места в фирменном автобусе либо на такси (250€/машина на 3 чел.)
  • Телефон: +354 420 8800

Park Igls в АвстрииФото: mrsoaroundtheworld

Австрия, Park Igls. «Лучше заниматься профилактикой, чем лечением» — девиз, под которым работает эта клиника. Park Igls находится в 15 минутах езды от Инсбрука, в лесу с прекрасным видом на горы.

Основа всех оздоровительных программ — метод Майра, австрийского ученого и врача, работавшего в начале XX в. Он был убежден, что хорошее здоровье и самочувствие начинается с правильного функционирования кишечника. Все программы включают специальную диету, направленную на очищение и стабилизацию работы кишечника, комплексы физических упражнений и различные детокс-процедуры. Сюда приезжают, чтобы разобраться с бессонницей, аллергиями, стрессом, диабетом, ожирением и проблемами с кровообращением.

Park Igls в АвстрииФото: abouttimemagazine

Любой визит в Park Igls начнется с медицинского обследования. Для тех, кто выбрал полный осмотр, в него входит анализ крови на гормоны, витамины и минералы, УЗИ сонной артерии и щитовидной железы. После этого формируется меню вашей индивидуальной диеты, которой вы будете придерживаться все время пребывания. Вы можете попасть в категорию от 0 до 7, где 0 — полное голодание, а 7 — комбинация разных продуктов. В зависимости от вашего прогресса, категория может изменяться. День в Park Igls начинается с завтрака в 7:30. Каждый кусочек пищи нужно пережевывать не меньше 40 раз, чтобы выделялась слюна, помогающая пищеварению.

Park Igls в АвстрииФото: best treatment

Программа снятия стресса (4 ночи/1529 €):

  • первичный осмотр+комплексная проверка здоровья;
  • индивидуальная диета (+ минеральная вода, травяной чай, бульон);
  • групповые занятия и антистрессовые упражнения;
  • сауна, бассейн и фитнес-зал. Приятный бонус — бассейн работает до 22:00;
  • ежедневные процедуры Кнайпа (контрастные ванны для рук и ног);
  • один сеанс массажа.

можно выбрать 4 из следующих процедур:

  • частичный массаж тела;
  • персональная тренировка;
  • тепловой компресс (сено или мавр);
  • питательное обертывание;
  • метаболическая детокс-ванна;
  • компресс с пчелиным воском.

Всех гостей фотографируют «до» и «после» даже краткосрочного пребывания на курорте. Разница ощутима!

  • Адрес: Health Retreat Park Igls, Igler Strasse 51, 6080 Innsbruck-Igls
  • Телефон и e-mail: +43 512 377305, info@park-igls.at

Vilalara Thalassa Resort ПортугалияФото: vivamanchester

Португалия, Vilalara Thalassa Resort. Курорт, расположенный в пышных фруктовых садах на побережье Алгарве в 30 минутах езды от аэропорта Фаро. Vilalara позиционируется, как спа-курорт и является одним из лучших центров талассотерапии в мире. Талассотерапия — это лечение морским климатом, купанием и солнечными ваннами. Например, одна из программ разработана для людей, пытающихся бросить курить и состоит из морских процедур, иглоукалывания, массажей и дыхательных упражнений. Лечение контролируется регулярными медицинскими обследованиями.

Vilalara Thalassa ResortФото: momondo

Кроме стандартных спа-услуг, гостям доступны теннисный корт, 5 бассейнов (один с подогревом), детский клуб и хаммам. Из номеров открывается отличный вид на побережье. В ресторане подаются местные сезонные блюда, их основа — морепродукты. Например, тунец севиче или жареный морской окунь. В вечернем меню впечатляющий выбор португальских вин! В утренний «шведский стол» входят местные сыры и ветчина, свежие фрукты и выпечка, запеченные яйца. Завтракать можно на уютной террасе с видом на море.

Vilalara Thalassa Resort в ПортугалииФото: trivago

Стоимость двухместного номера от 190€ /сутки в низкий сезон, и до 500 €/сутки в высокий сезон. Завтраки включены в стоимость. Можно брать с собой детей, для них тоже есть оздоровительные программы, и работает бесплатный детский клуб Koala.

  • Адрес: Praia das Gaivotas, Alporchinhos, Porches, 8400-450 Lagoa — Algarve
  • Телефон и e-mail: +351 282 320 000, reservas@vilalararesort.com

Villa Stefany в ГерманииФото: Nina-Maria Oetker 

Германия, Villa Stefany. Бывшая королевская резиденция в Баден-Бадене с видом на великолепные предгорья Шварцвальда. Вилла окружена зеленым парком на исторической Лихтенталерской аллее, а через сад отеля протекает река Оос.

Спа-салон занимает 5000 м2 на пяти этажах, включая бассейн, тренажерный зал, хаммам и женскую термальную ванну. Специалисты оказывают гинекологические, стоматологические, офтальмологические и профилактические медицинские услуги.

Villa StefanyФото: Nina-Maria Oetker 

В номере вы можете получить еще и цифровой детокс, благодаря píce de résistance. Эта система полностью отключает все электричество и wi-fi, обеспечивая вам спокойный ночной сон.

Меню составляется по индивидуальной программе, и состоит из простых и питательных традиционных немецких блюд: морковный суп с имбирем и жареными морскими гребешками, форель со шпинатом и картофелем, цельнозерновые блины с черникой и теплым фруктовым соусом.

Villa Stefany в ГерманииФото: travelforsenses

Стоимость проживания (только проживания) начинается от 550€/номер. Цены на индивидуальный комплекс процедур вкупе с комбинированным анализом тела и специальным меню стартуют от 150€/сутки.

  • Адрес: Schillerstraße 4/6, 76530 Baden-Baden
  • Телефон и e-mail: +49 7221 900 601, spa.brenners@oetkercollection.com

Отель Империал в ЧехииФото: booking

Чехия, отель Империал. Комплекс работает в Карловых Варах с 1912 г. Из отеля можно не спеша дойти до основных достопримечательностей города: садовой колоннады и Оленьего парка с прекрасной смотровой площадкой. Приятный бонус — от отеля идет бесплатная канатная дорога в центр.

Традиционно на водах можно вылечить заболевания пищеварительного тракта, опорно-двигательного аппарата, органов кровообращения, нервной системы и множество других. Основа лечения — вода из целебных природных источников. Отель Империал в ЧехииФото: eleganttravel

В комплексную программу (от 167 €/сутки входит):

  • проживание + полный пансион или полупансион;
  • вступительный, контрольный и заключительный медицинские осмотры;
  • необходимые лабораторные анализы;
  • курс приема минеральной воды;
  • до 18 лечебных процедур в неделю, включая массаж, гидротерапию, лечебную физкультуру, акупрессуру и кинезиотейпинг;
  • бассейн, сауна и СПА.

Отель Империал в ЧехииФото: royalmedgroup

В отеле большие номера, живая музыка в ресторане и шведский стол на завтрак, обед и ужин, причем с вином.

  • Адрес: Hotel Imperial, Libušina 1212/18, 360 01 Karlovy Vary
  • Телефон и e-mail: reservation@spa-hotel-imperial.cz, + 420 353 203 111

Porto Elounda Golf&Spa Resort ЭлундаФото: booking

Крит, Porto Elounda Golf&Spa Resort. Курорт находится в часе езды от аэропорта Ираклион на северном горном побережье Крита, усеянном шумными ресторанами и тавернами. Лучший выбор для семейного отдыха: здесь есть детский клуб Kids Ark с неглубокими бассейнами и водными горками и большое поле для гольфа. В Porto Elounda регулярно проводятся пляжные Олимпийские игры и пижамные вечеринки. Соседний пляж отмечен голубым флагом. Средиземное море здесь глубокое (до 30 м) и чистое, поэтому сюда очень любят приезжать аквалангисты.

Porto Elounda Golf&Spa ResortФото: otpusk

Культовый спа-центр курорта, «Six senses», посетили голливудские звезды Том Хэнкс и Шарлиз Терон. Оздоровительные программы начинаются с лабораторной диагностики состояния кожи с помощью неинвазивных зондов. После этого для вас разрабатывается индивидуальная программа, направленная на омоложение и укрепление. Практикуются различные виды массажа, в том числе, индийский, тайский, шиацу и детокс. Тело оборачивают в маски из водорослей, минералов, соли и оливкового масла.

Хотя соседние пляжи так и манят прилечь на чистый песок, после всех оздоровительных процедур следует воздержаться от прямых солнечных лучей.

В Porto Elounda курение запрещено, а мобильные телефоны должны быть переведены в виброрежим.

Porto Elounda Golf&Spa ResortФото: booking

Пребывание 3/5/7 ночей стоит от 278/368/608€. В стоимость входит персональная консультация, тренировка, сеанс массажа, пользование спа, сауной и бассейнами.

  • Адрес: Porto Elounda, Eloúnda, Lasithi, Greece 72053
  • Телефон и e-mail: (+30) 28410 68000, porto@elounda-sa.com

Les Sources de Caudalie в БордоФото: tripadvizor

Франция, Бордо, Les Sources de Caudalie. Курорт расположен на берегу озера среди ухоженного 600-летнего виноградника, в 20 минутах езды от центра Бордо и аэропорта. Он был построен в 1999 году из остатков местных заброшенных ферм, чтобы сохранить атмосферу старины в новом современном здании. Здесь находятся более 20 процедурных кабинетов, крытый бассейн с подогревом, паровая баня и гидромассажная ванна. В поместье есть все возможности для активного отдыха: совершите пешую прогулку по лесу, займитесь йогой или возьмите велосипеды напрокат. Детям тоже будет чем заняться: можно купаться в одном из двух детских бассейнов или играть с животными на ферме.

Les Sources de CaudalieФото: royalmile

Вы слышали что-нибудь про винотерапию? Звучит многообещающе, не правда ли? Именно здесь была придумана уникальная методика — косметические процедуры на основе виноградных косточек, содержащих полифенолы. Они замедляют старение кожи и обогащают ее кислородом. Также более 20 лет назад французы обнаружили прямую связь между умеренным потреблением вина и лечением сердечно-сосудистых заболеваний — можете протестировать целебные свойства французских вин за ужином. Меню будет состоять из традиционных блюд из органических продуктов. «Шведский стол» на завтрак включает в себя охлажденное белое вино, сухофрукты, йогурты, свежий хлеб, яичницу с грибами и беконом, и, конечно же, круассаны.

Les Sources de CaudalieФото: yana kiev

Стоимость двухместного номера в низкий сезон от 240€/сутки, а летом — от 330€/сутки.

  • Адрес: Chemin de Smith Haut Lafitte — 33650 Bordeaux-Martillac
  • Телефон и e-mail: +33 (0)5 57 83 83 83, reservations@sources-caudalie.com
Поделиться
    Ничего не нашлось
    Вы еще ничего не искали

    Страны, города и достопримечательности